我29岁没有一分钱（23岁一分钱都没有）

我欠了很多网贷和信用卡，我也没有工作，一分钱没有，我该怎么办？

如果您29岁或23岁时没有积蓄，这可能是由多种原因造成的，包括教育贷款、生活开支、医疗费用、失业或其他紧急情况。在这种情况下，您可以采取以下措施来改善财务状况：

1. 制定预算：记录您的收入和支出，找出可以削减开支的地方。制定一个实际可行的预算，并严格遵守。

2. 增加收入：考虑寻找兼职工作或开展副业来增加收入。您可以利用您的技能和兴趣来寻找合适的工作机会。

3. 偿还债务：如果您有债务，制定一个还款计划并尽快还清。避免高利率债务，如信用卡债务。

4. 储蓄和投资：一旦您有了一些储蓄，开始考虑投资来增加财富。您可以咨询财务顾问或进行自己的研究，了解不同的投资选项。

5. 寻求帮助：如果您感到不知所措，可以考虑寻求专业的财务顾问或心理咨询师的帮助。他们可以提供指导和支持，帮助您走出困境。

记住，每个人的情况都是独特的，因此最好根据自己的具体情况制定财务计划。同时，保持积极的心态和耐心，逐步改善您的财务状况。