老公能挣钱老婆却觉得很压抑（当感觉婚姻很累很压抑）

《要什么老公，我只想搞钱》第1至46集我成了一个已经有爱人的男人的妻子 那我不应该打扰他们，对吧？ 我自己去挣钱吧” 她可以靠自己获得财富 阿里斯蒂娜可以靠自己

婚姻生活中的压抑感及其应对策略

在婚姻生活中，夫妻双方可能会遇到各种各样的问题，这些问题可能会导致一方或者双方感到压抑和疲惫。这种情况可能是由于多种因素引起的，例如经济压力、沟通问题、角色期待等。以下是一些可能导致婚姻生活压抑的原因和应对策略。

1. 经济压力

在许多情况下，经济压力可能会导致婚姻生活中的压抑感。例如，如果一方（通常是妻子）在家照顾孩子和家务，而另一方（通常是丈夫）负责赚钱养家，那么这种角色分工可能会导致妻子感到自己的价值被忽视，从而产生压抑感。此外，如果妻子的工作收入低于丈夫，她可能会觉得自己在经济上没有话语权，这也是导致压抑的一个因素。

应对策略包括：夫妻双方应该共同承担家庭责任，包括经济责任。双方应该平等对话，共同决定家庭的财务决策。此外，夫妻双方也应该定期进行财务规划，以减轻经济压力。

2. 沟通问题

沟通问题是婚姻生活中常见的问题，它可能会导致双方感到不满和压抑。例如，如果一方总是忽视另一方的感受，或者不愿意听取对方的意见，那么这种沟通方式可能会导致对方感到被忽视和压抑。

应对策略包括：夫妻双方应该学会积极主动地沟通，包括表达自己的需求和感受，以及倾听对方的需求和感受。双方应该尽可能地理解对方的观点，避免互相指责和批评。

3. 角色期待

在婚姻生活中，夫妻双方可能会有不同的角色期待。例如，男性可能期望能够在经济上支撑家庭，而女性可能期望能够在家庭生活中扮演主要角色。如果这些期待得不到满足，可能会导致双方感到压抑和疲惫。

应对策略包括：夫妻双方应该共同讨论和确定他们的角色期待，并尽可能地满足对方的期待。此外，夫妻双方也应该学会理解和接纳对方的角色扮演方式，而不是强加自己的期待。

4. 共享成功和困难

在婚姻生活中，夫妻双方应该共同分享成功和困难。这意味着，当一方取得成就时，另一方应该感到高兴和支持；当一方面临困难时，另一方应该提供帮助和支持。这样可以增强夫妻之间的联系，减轻压抑感。

应对策略包括：夫妻双方应该尽可能地共享彼此的生活经历，包括喜悦和悲伤。此外，夫妻双方也应该学会互相鼓励和支持，共同面对生活中的挑战。

总的来说，当感觉婚姻很累很压抑时，最重要的是要认识到这是一种普遍的问题，并寻求有效的应对策略。通过积极主动的沟通、角色共享以及互相支持和鼓励，夫妻双方可以共同创造一个健康和快乐的婚姻生活。

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相关知识点

• 沟通的重要性：沟通是解决婚姻问题的关键。一方的冷漠和不尊重可能会导致婚姻生活压抑。夫妻之间应该有目的、有针对性地沟通，了解彼此的需求和下一步该做什么。没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船，载着一段充满困惑、怀疑和误解的沮丧旅程。
• 理解彼此的疲惫：婚姻生活中，夫妻双方都有可能感到疲惫。赚钱的压力、家务的繁琐等都可能导致压抑。要理解并支持彼此，共同面对生活的挑战。
• 正确处理冲突：在婚姻中，总会遇到矛盾和冲突。正确的处理方式是冷静处理问题，积极承认错误，促进夫妻关系的和谐。不要让矛盾升级，导致关系恶化。
• 增强感情的方法：在婚姻中，要允许情绪的爆发，体谅对方的情绪崩坏。此外，了解自己是主动压抑还是被动压抑，找出原因，解决问题。可以通过运动、沟通等方式调节情绪，增强夫妻感情。